Link to the Show / Show NotesKropp & Själ - Plocka fram känslorna
När kände du senast skam, eller stolthet, eller rädsla? Alla har vi
känslor men få av oss visar dem, ibland är det till och med svårt att
veta att vi har dem. Många gånger täcker vi över en viss känsla med
en annan känsla, till exempel kan vi bli arga när vi i själva verket
är rädda eller ledsna. Dagens Kropp & Själ diskuterar varför känslor
är viktiga och hur vi kan förstå och styra känslor som rädsla eller
ilska. Gäst i programmet är Anna Kåver, psykolog och författare till
nya boken ”Himmel, helvete och allt där emellan” Programledare är
Ulrika Hjalmarson Neideman.

Play in your Iphone